Top StoriesMengapa Kardio Zona 3 Sama Bagusnya dengan Zona 2admin985254YKjhbDecember 24, 2024 by admin985254YKjhbDecember 24, 2024011 Ada manfaat pelatihan di zona detak jantung 2dan Anda mungkin pernah mendengar semuanya. Namun apa yang terjadi jika detak jantung Anda melonjak ke zona 3,...