Kami dapat memperoleh komisi dari tautan di halaman ini.
Apple Watch – dan jam tangan pintar lainnya – dirancang untuk dikenakan di pergelangan tangan Anda. Tapi mengapa tidak memakainya di tempat lain? Saya telah mengenakan apel watch di pergelangan kaki saya untuk menjaga agar tidak selama latihan kettlebell, dan itu juga penempatan umum bagi orang -orang yang berjalan saat mereka bekerja, atau yang memiliki pekerjaan atau hobi yang tidak kompatibel dengan jam tangan konstan konstan -memakai. Jadi, bagaimana Anda melakukan ini, mengapa Anda dapat melakukan ini, dan apakah datanya benar -benar akurat? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Cara Memakai Apple Watch Anda di pergelangan kaki Anda
Mari kita singkirkan “bagaimana” terlebih dahulu. Jika Anda memiliki kaki kecil (dan pergelangan kaki), Anda bisa menyelipkan gelang biasa ke pergelangan kaki Anda. Saya menemukan itu dengan a Loop Olahraga (The Velcro Band) Saya dapat sepenuhnya melonggarkannya, dan nyaris tidak berhasil menggesernya di atas kaki saya.
Namun, yang lebih mudah adalah melepaskan salah satu ujung gelang dari arloji. Bungkus di sekitar pergelangan kaki Anda, lalu kencangkan band. Anda masih membutuhkan sedikit panjang pada band untuk dapat menutup Velcro, tetapi ini berhasil untuk saya (dan jauh lebih mudah daripada melepas sepatu saya).
Semua yang dikatakan, ada cara yang lebih sederhana: beli dirimu Tali ekstra panjang yang dapat dengan mudah sesuai dengan pergelangan kaki Anda. (Anda juga bisa memakainya di bisep Anda, jika Anda mau.)
Mengapa Orang Memakai Apple Watch mereka di pergelangan kaki mereka
Ada dua jenis orang di dunia ini: mereka yang mendengar tentang tali pergelangan kaki dan pergi “mengapa?” (Atau “Bukankah itu terlihat seperti monitor pergelangan kaki?” Tidak) dan mereka yang pergi “tentu saja,” karena mereka melakukannya sendiri atau segera melihat utilitas. Ini adalah beberapa alasan paling umum:
-
Untuk menghitung langkah sementara tangan Anda tidak bergerakmisalnya jika Anda berjalan di atas treadmill saat Anda bekerja Atau dapatkan sebagian besar langkah Anda sambil mendorong kereta dorong atau kereta.
-
Untuk menjaga watch dari jalan selama kegiatan Seperti tinju (di mana Anda mungkin memakai bungkus atau sarung tangan) atau latihan kettlebell (di mana beratnya sering bersandar pada pergelangan tangan Anda).
-
Untuk mematuhi aturan tentang tidak memakai jam tangan di tempat kerja— Misalnya, ahli bedah atau pekerja pabrik yang perlu menjaga pergelangan tangan mereka tanpa hiasan.
Tentu, Anda bisa menyelesaikan beberapa masalah ini dengan perangkat yang berbeda seperti teriakan, tetapi mengapa membayar biaya berlangganan ketika Anda bisa mendapatkan tali pergelangan kaki untuk jam tangan pintar yang sudah Anda miliki? Untuk olahraga, saya berpendapat bahwa yang terbaik adalah menggunakan a Tali dada Untuk memantau detak jantung Anda, tetapi saya bukan polisi jam tangan pintar. Anda melakukan apa yang Anda suka.
Seberapa baik penghitungan Apple Watch langkah saat dikenakan di pergelangan kaki Anda?
Untuk menjawab pertanyaan ini, saya melakukan beberapa tes. Saya berjalan di atas treadmill selama tiga menit per tes, dengan kecepatan 3,0 mil per jam (langkah berjalan normal). Saya punya Seri Apple Watch 10 di pergelangan tangan kiri saya atau pergelangan kaki kiri, dan untuk perbandingan a Forerunner Garmin 265S Di sebelah kanan saya, dipasangkan dengan tali dada.
Saya menghitung langkah-langkah dengan cara kuno (“satu, dua, tiga …”) dan mengetahui bahwa saya biasanya mengambil 105-110 langkah per menit dengan kecepatan ini. Inilah yang saya dapatkan dari perangkat saya:
-
Berjalan normal, tangan berayun di sisiku: 320 Langkah di Apple Watch, 322 di Garmin
-
Berjalan dengan tangan saya beristirahat di stang treadmill di depan saya: 318 Langkah di Apple Watch, 0 (!) Di Garmin
-
Apple Watch di bagian dalam pergelangan kaki saya: 326 Langkah di Apple Watch, 326 di Garmin (Catatan: Posisi ini di pergelangan kaki saya cukup tidak nyaman.)
-
Apple Watch di bagian luar pergelangan kaki saya: 315 Langkah di Apple Watch, 308 di Garmin
Apple Watch mendapatkan jumlah langkah yang hampir sama untuk semua tes, pergelangan tangan dan pergelangan kaki, yang mengejutkan saya. Saya sama terkejutnya bahwa Garmin menghitung tidak ada Untuk tes di mana tangan saya beristirahat di stang.
Meskipun ini adalah hasil yang saya dapatkan dengan Apple Watch Series 10 baru yang bagus, ada kemungkinan bahwa model yang lebih lama dan merek jam tangan lainnya mungkin tidak mengambil langkah -langkah juga saat tangan Anda tidak bergerak, atau itu mungkin tergantung pada apa yang Anda Melakukan – Typing versus hanya istirahat, misalnya.
Seberapa akurat Apple Watch untuk detak jantung saat dikenakan di pergelangan kaki Anda?
Apple Watch pada pergelangan kaki, ditampilkan dalam warna ungu; Tali dada dada jantung berwarna biru.
Kredit: Beth Skwarecki
Untuk detak jantung, ceritanya sedikit berbeda. Tampaknya sulit bagi sensor untuk mendapatkan kontak yang baik dengan kulit saat dikenakan pada bagian tubuh yang kental dan bergerak seperti pergelangan kaki. Saya perhatikan ini secara anekdot – itu adalah masalah selama latihan kettlebell yang saya lakukan sebelum saya mendapat tali dada – jadi saya pikir saya juga akan mengujinya di sini.
Dan saya memang menemukan bahwa jam tangan yang dipasang di pergelangan kaki tidak menangkap detak jantung yang akurat. Tes saya terlalu pendek untuk menjadi sangat konklusif, tetapi di pergelangan tangan saya, detak jantung saya dari jam tangan bervariasi dalam pola yang tampak normal, lebih atau kurang mengimbangi tali dada. Di pergelangan kaki, saya cenderung membaca datar, tampaknya tanpa hubungan yang konsisten dengan tali dada. Saya tidak akan merekomendasikan mengandalkan data detak jantung dari Apple Watch yang dikenakan pergelangan kaki, meskipun sejujurnya siapa pun yang peduli dengan akurasi seharusnya saja sudah mendapatkan tali dada. A $ 25 Coospo akan melakukan pekerjaan dengan baik.
ADVERTISEMENT:
pencinta, slots pernahkah denger istilah “slot gaco” Kalau tidak? bersiaplah hati, dengan jatuh program raja slot adalah ini. slots selalu mesin memberi yang kemenangan Ya mesin-mesin. dibilang, adalah ini bisa jagoannya buat bawa come back cuan. tapi gimana
tekniknya, nemuin sih slot demo tepat Santai yang Bro and Sis? beri santai, kita saja di sini Gaming terpercaya
waktu sekarang hanya satu di yaitu pasti Indonesia memberikan return on Investment tertinggi SEGERA dengan
hanya {hanya|dengan} di :
Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro
slot demo gacor
slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot gacor
akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo gacor
akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot pragmatic
akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo pragmatic
akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun slot demo
akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
akun demo slot
akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
situs slot terbaru
situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
slot terbaru
slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net
sewaapartemen permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sewaapartemen.org
pipapvc permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pipapvc.org
pialaeropa2028 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialaeropa2028.net
pialadunia2026 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialadunia2026.asia
bahanbangunan permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahanbangunan.org
gemini999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gemini999.org
havana888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama havana888.net
indonesia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indonesia88.info
inspirasi permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama inspirasi.info
jokiwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jokiwin88.org
oli88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oli88.org
situs88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situs88.asia
transfermarkt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama transfermarkt88.com
rossi46 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rossi46.com
pecco88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pecco88.com
pecco permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pecco.asia
pangkas permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pangkas.net
facebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama facebook88.com
depo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama depo88.asia
bajaringan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bajaringan88.com
baja ringan permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bajaringan.asia
tradingview88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tradingview88.com
trading88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama trading88.org
tokopedia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tokopedia88.net
kualifikasi permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kualifikasi.net
grosirboneka permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grosirboneka.net
situsgacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsgacor.news
prediksi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama prediksi88.biz
keramat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama keramat88.biz
cnn88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnn88.asia
cnbc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnbc88.com
bloomberg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bloomberg88.com
antibocor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama antibocor88.com
buku88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama buku88.org
dukun88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dukun88.info
indodax88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indodax88.net
investing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama investing88.net
makanan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama makanan88.net
pakaian88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pakaian88.com
rambo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rambo88.info
santet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama santet88.net
sekolah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sekolah88.org
uno88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama uno88.info
starlink88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama starlink88.org
solitaire88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama solitaire88.net
roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama roblox88.org
pubg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pubg88.info
motogp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama motogp88.net
motivasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama motivasi88.com
mobilelegends88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mobilelegends88.com
ludoking permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ludoking.asia
kucing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kucing88.asia
kucing permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kucing.info
klasmen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama klasmen88.com
imdb88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama imdb88.net
higgsdomino permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama higgsdomino.biz
gmail88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gmail88.org
gmail88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gmail88.net
chess88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama chess88.info
callofduty88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama callofduty88.com
semen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama semen88.com
seluler88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama seluler88.com
ram88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ram88.net
pasir88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasir88.asia
papan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama papan88.info
komputer88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama komputer88.net
kayu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kayu88.info
kabel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kabel88.net
gaming88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gaming88.asia
games88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama games88.info
beton88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama beton88.lat
teknis88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama teknis88.com
sarana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sarana88.info
arena88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama arena88.asia
viral888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama viral888.asia
usdt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama usdt88.net
uang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama uang88.asia
twitter88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama twitter88.asia
tahanlama88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahanlama88.com
suka88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama suka88.biz
sekali88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sekali88.org
plafonpvc permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama plafonpvc.net
pinjol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pinjol88.asia
mpox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mpox88.com
daun88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama daun88.asia
wordpress88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wordpress88.net
whatsapp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama whatsapp88.net
wechat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wechat88.net
telegram88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama telegram88.org
super888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama super888.asia
skype88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama skype88.com
racing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama racing88.asia
pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pupuk88.net
petani888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama petani888.org
pabrik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pabrik88.asia
organik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama organik88.com
online77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama online77.info
ojek88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ojek88.info
nostalgia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nostalgia88.com
michat permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama michat.info
