NEWS UPDATE
‘Saya diresepkan berselancar untuk membantu depresi saya’
Top Stories

‘Saya diresepkan berselancar untuk membantu depresi saya’

Laura Trulove dari Carys Griffith dengan pakaian selam membawa papan selancarnya, dia melihat ke arah kamera dan tersenyum. Dia memiliki rambut pirang panjang yang terlihat diwarnai oleh air asin dan sinar matahari. Latar belakangnya adalah hutan.Carys Griffiths

Laura Truelove mengatakan selancar terasa seperti olahraga yang didominasi pria ketika dia memulainya 10 tahun lalu

Di tengah musim dingin, kebanyakan dari kita ingin meringkuk di bawah sinar matahari yang hangat, tetapi tidak dengan Laura Truelove.

Anda akan melihatnya mengenakan pakaian selam, sarung tangan, dan sepatu botnya bersiap untuk berselancar – olahraga yang biasanya dikaitkan dengan bulan-bulan musim panas.

Ms Truelove, yang berbagi hasratnya melalui majalah dan podcast berjudul Daughters of the Sea, mengatakan berselancar membantunya “menghilangkan” depresi dan kecemasannya 10 tahun lalu.

Ia juga menyaksikan peningkatan jumlah peselancar perempuan dalam satu dekade terakhir, dan ia menambahkan bahwa klub selancar perempuan berperan penting dalam membantu perempuan menemukan rasa kebersamaan.

“Saya rasa orang-orang tidak menyadari bahwa ombak sebenarnya lebih baik di musim dingin, itu sebabnya kami berselancar sepanjang waktu,” kata Ms Truelove, 30, dari Gower, Swansea.

“Anda akan sering pergi ke pantai di musim panas dan airnya datar – kita tidak memiliki sistem tekanan dan gelombang seperti itu di musim panas.”

Ia menambahkan, karena dirinya hamil, orang-orang berkomentar bahwa ia tidak akan melewatkan selancar karena saat ini sedang musim dingin.

“Saya seperti, ‘Ini waktu terbaik tahun ini’.”

Dia juga berpendapat bahwa pantai ini berada pada kondisi “paling mendebarkan” di musim dingin, dengan “deru ombak dan cuaca buruk”.

“Kami sangat senang saat kami mengenakan pakaian selam, sepatu bot, dan sarung tangan, tidak terasa dingin bagi kami. Kami cukup siap menghadapi suhu tersebut,” katanya.

Laura Truelove dari Carys Griffith berselancar di papan panjang di atas ombak yang tak terputus. Carys Griffiths

Laura Truelove mengatakan dia telah berselancar selama satu dekade dan telah melihat lebih banyak perempuan yang terjun dalam olahraga ini

Ms Truelove mengatakan bahwa ketika dia mulai berselancar satu dekade lalu, rasanya seperti “hanya ada sedikit perempuan yang berada di air”.

“Banyak susunan pemain yang memiliki banyak energi maskulin, sangat teritorial dan tidak ramah – tapi menurut saya itu tergantung ke mana Anda pergi.”

Namun, dia mengatakan dia telah melihat “perubahan besar” dalam satu dekade terakhir dengan semakin banyaknya perempuan yang terjun dalam dunia selancar, dan menambahkan bahwa penting untuk memiliki tempat yang aman seperti klub selancar yang memungkinkan perempuan menemukan komunitas.

Ms Truelove memulai Daughters of the Sea – nama yang berasal dari mitos Welsh tentang tiga putri yang dicuri oleh dewa laut – pada tahun 2018 setelah menghadiri ceramah di Institute for Women Surfers.

Di sinilah dia menemukan peselancar wanita lain merasakan hal yang sama seperti dia, frustrasi karena majalah selancar wanita selalu menggambarkan “wanita berselancar dengan bikini dan di iklim hangat”.

“Saya hanya merasa mereka tidak mewakili saya dan teman-teman saya yang berselancar sepanjang tahun di air dingin dengan pakaian selam.”

Laura Truelove dari Carys Griffith dan peselancar wanita lainnya duduk di atas papan mereka di laut saat matahari terbenam dan cahaya jingganya terpantul di permukaan laut. Carys Griffiths

Ms Truelove mengatakan sangat menyenangkan melihat kelompok selancar wanita terbentuk selama bertahun-tahun

Setelah mengalami depresi dan kecemasan saat kuliah di Aberystwyth, Ms Truelove mengatakan dia pergi menemui dokter, dan mengatakan kepada mereka bahwa dia merasa dirinya “hancur”.

Dia mengatakan dokter menanyakan apa yang dia sukai, dan dia mengatakan dia baru saja bergabung dengan klub selancar dan senang berada di sekitar air.

“Dokter pada dasarnya meresepkan selancar,” katanya, seraya menambahkan bahwa dia didesak untuk berselancar setiap hari sebelum menjalani pengobatan.

“Ini tentu membantu, saya tidak pernah berobat,” katanya. “Sekarang saya tahu jika saya merasa cemas, saya hanya perlu berenang atau berselancar dan menghilangkan semuanya.”

Ms Truelove menambahkan bahwa setiap orang memiliki “kisahnya masing-masing” dalam hal mencintai laut.

“Perasaan menangkap ombak adalah perasaan yang membuat ketagihan, tetapi hanya dengan berada di sekitar air saja sudah membuat kita kembali lagi dan lagi.”

ADVERTISEMENT:

Hello, sobat pengemar slot! Pernah denger semboyan “slot demo”? jika tidak, bersiaplah jatuh cinta dengan konsep ini. slot demo merupakan mesin slots yang selalu kasih kemenangan. Ya, slot-slot ini bisa disebut sebagai andalannya tuk membawa pulang cuan. tapi, gimana sih
tekniknya nemuin slot demo yang benar? Santai Bro, kita beri santai saja di tempat ini

Permainan terpopuler saat sekarang hanya satu di Indonesia yaitu pasti memberikan imbal hasil tertinggi

SEGERA dengan di :

Informasi mengenai KING SLOT, Segera Daftar Bersama king selot terbaik dan terpercaya no satu di Indonesia. Boleh mendaftar melalui sini king slot serta memberikan hasil kembali yang paling tinggi saat sekarang ini hanyalah KING SLOT atau Raja slot paling gacor, gilak dan gaco saat sekarang di Indonesia melalui program return tinggi di kingselot serta pg king slot

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kdwapp.com

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jebswagstore.com

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama demoslotgacor.pro

slot demo gacor

slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot gacor

akun demo slot gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo gacor

akun slot demo gacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot pragmatic

akun demo slot pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo pragmatic

akun slot demo pragmatic permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun slot demo

akun slot demo permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

akun demo slot

akun demo slot permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

situs slot terbaru

situs slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

slot terbaru

slot terbaru permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsslotterbaru.net

sewaapartemen permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sewaapartemen.org

pipapvc permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pipapvc.org

pialaeropa2028 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialaeropa2028.net

pialadunia2026 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pialadunia2026.asia

bahanbangunan permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bahanbangunan.org

gemini999 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gemini999.org

havana888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama havana888.net

indonesia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indonesia88.info

inspirasi permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama inspirasi.info

jokiwin88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama jokiwin88.org

oli88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama oli88.org

situs88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situs88.asia

transfermarkt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama transfermarkt88.com

rossi46 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rossi46.com

pecco88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pecco88.com

pecco permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pecco.asia

pangkas permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pangkas.net

facebook88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama facebook88.com

depo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama depo88.asia

bajaringan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bajaringan88.com

baja ringan permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bajaringan.asia

tradingview88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tradingview88.com

trading88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama trading88.org

tokopedia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tokopedia88.net

kualifikasi permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kualifikasi.net

grosirboneka permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama grosirboneka.net

situsgacor permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama situsgacor.news

prediksi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama prediksi88.biz

keramat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama keramat88.biz

cnn88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnn88.asia

cnbc88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama cnbc88.com

bloomberg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama bloomberg88.com

antibocor88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama antibocor88.com

buku88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama buku88.org

dukun88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama dukun88.info

indodax88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama indodax88.net

investing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama investing88.net

makanan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama makanan88.net

pakaian88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pakaian88.com

rambo88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama rambo88.info

santet88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama santet88.net

sekolah88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sekolah88.org

uno88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama uno88.info

starlink88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama starlink88.org

solitaire88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama solitaire88.net

roblox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama roblox88.org

pubg88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pubg88.info

motogp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama motogp88.net

motivasi88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama motivasi88.com

mobilelegends88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mobilelegends88.com

ludoking permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ludoking.asia

kucing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kucing88.asia

kucing permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kucing.info

klasmen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama klasmen88.com

imdb88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama imdb88.net

higgsdomino permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama higgsdomino.biz

gmail88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gmail88.org

gmail88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gmail88.net

chess88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama chess88.info

callofduty88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama callofduty88.com

semen88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama semen88.com

seluler88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama seluler88.com

ram88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ram88.net

pasir88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pasir88.asia

papan88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama papan88.info

komputer88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama komputer88.net

kayu88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kayu88.info

kabel88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama kabel88.net

gaming88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama gaming88.asia

games88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama games88.info

beton88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama beton88.lat

teknis88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama teknis88.com

sarana88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sarana88.info

arena88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama arena88.asia

viral888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama viral888.asia

usdt88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama usdt88.net

uang88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama uang88.asia

twitter88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama twitter88.asia

tahanlama88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama tahanlama88.com

suka88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama suka88.biz

sekali88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama sekali88.org

plafonpvc permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama plafonpvc.net

pinjol88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pinjol88.asia

mpox88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama mpox88.com

daun88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama daun88.asia

wordpress88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wordpress88.net

whatsapp88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama whatsapp88.net

wechat88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama wechat88.net

telegram88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama telegram88.org

super888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama super888.asia

skype88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama skype88.com

racing88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama racing88.asia

pupuk88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pupuk88.net

petani888 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama petani888.org

pabrik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama pabrik88.asia

organik88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama organik88.com

online77 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama online77.info

ojek88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama ojek88.info

nostalgia88 permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama nostalgia88.com

michat permainan paling top dan garansi imbal balik hasil besar bersama michat.info

Related posts

Inggris harus menghormati mandat Trump, Duta Besar AS yang baru memberi tahu BBC

admin985254YKjhb

Astronom NASA Fokus pada Jumlah Lubang Hitam Supermasif yang Tersembunyi

admin985254YKjhb

Sarah Michelle Gellar Mengatakan Buffy The Vampire Slayer’s Return adalah untuk para penggemar

admin985254YKjhb
ADVERTISEMENT

PANEN96 promo